做梦是因为部分大脑并未真正进入深度休眠状态，也就是说在你睡觉得时候，你的大脑一部分区域仍然处于新分状态。
而梦到一个人，并不一定说明你在想念这个人，只能说这个人给你的生活带来了很大的影响。他可能极大的改变了你的生活，可能是好的改变，也可能是负面的影响。梦到他多数情况下是因为遇到了一些能够使你联想到他的事物，在做梦的是后那部分兴奋状态下的大脑会无意间去寻找和他有关的记忆。梦中，这个人往往代表的不是“他”本人，而是象征着某种意义，比如象征着以往的快乐时光，象征着一种面对压力从而产生焦虑和压抑的情绪，象征着过去的某种遗憾，或者象征着你对生活的某种感受。
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