“人生质量”与“生活质量”的概念大同小异;不过前者涵盖得更加宽泛、更加长远一些而已。可究竟什么是“生活质量”或“人生质量”?也就是说,“生活质量”或“人生质量”高究竟会体现在哪些主要方面?如果去查阅资料,就不难发现,一些“与国际接轨”的评判“生活质量”(“人生质量”)的“量表”也好、“指标体系”也罢,甚至是些“标准要素”,虽然都出自一些国际国内的“大家”之手,但大都显得空对空、不实际,与普通人的内心真实感受相距甚远。生活得很富裕或是平日能够对人颐指气使地随意使唤的“生活质量”(“人生质量”)就高吗?显然回答是否定的。因为,生活质量有别于生活水平概念。生活水平回答的是为满足物质、文化生活需要而消费的多与少;生活质量回答的却是日子感觉过得“好不好”。因此,生活质量的内涵具有更大的复杂性和广泛性(人生质量更会如此),它更侧重于对人的精神文化等高级需求满足程度和环境状况的评价。“生活质量”(“人生质量”)的个体性、心理性、感受性、可塑性都非常强——即一些“评价体系”中的“主观感受”部分会占有决定性比重。在很多情况下,对“生活质量”(“人生质量”)的评估,并非是“生存环境”与“物质条件”就能简单回答得了、涵盖得下的!于是发现常见的一些“民调”之类的东东,明显幼稚无知的有些笑人……这就回到起先的概念上来了:“人的内心真实感受”。之前感悟到一个“真谛”:“读书(学习)实质是在读人”。读人(包括自己)的核心在于去感受人(包括自己)。能读得懂人和自己,并能去由衷地加以体验和感受,是自我“人生质量”(“生活质量”)的一个至关重要的取决要素。“好的读人技巧可以使销售人员卖得更多,顾客变得更会买。资方挑到更好的员工,准员工也能提高自己找到最好工作的机会。你会选到更好的朋友、爱侣和伙伴,并且更了解你的家人。你也会成为更善解人意的朋友,更机警敏锐的竞争者……”(见《读人》)有人或许会对此不以为然?“人家国际专家列了那么多的公式和系统标准,测算得那么复杂,叫你这么轻描淡写地一简单化,似乎‘人生质量’仅就是个‘善解人意’?”其实啊,能够“善解人意”并不简单的!君不见,生活与人生中的诸多形形色色的成天动辄抑郁喊“累”叫“苦”、觉得日子过得艰难且没有滋味儿的人(也就是诸多感觉自己的“人生质量”与“生活质量”很差的人),说白了,不都是因为始终都“挣扎”在既没弄明白别人、更没搞清楚自己的困惑郁闷中吗?既拿不起,也放不下。没法能选得到更好的朋友、爱侣和伙伴,甚至没法了解自己的家人;通常也不可能去成为他人认可的“善解人意”的朋友……“人生质量”与“生活质量”会高得起来?“人生质量”与“生活质量”其实非常简单。就普通人而言,它重得就是自我在衣食住行以及与人相处时的良好心理感受。