使用康宝莱奶昔与节食有什么区别

这个牌子太贵了，我用的是一款“益生元奶昔”价格亲民，效果很好很专业，我已经下了15斤。----现在只有那白衣女子像没事人一样在一旁观战。若不是有凤阳古城的城主坐镇四大家族之战早就爆发了，

1、节食会使您减少营养的摄入，减的大多是肌肉，减下来体形也不好，一旦恢复饮食极易反弹，康宝莱就不同了，它会补充您所需的所有营养，让您减得很健康，而且减的全是脂肪。它的细胞营养专利技术可使胃部平滑肌细胞活化、产生弹性、回复胃容积正常大小。 康宝莱的营养餐能让您体内得到全面而均衡的营养，它的细胞营养专利技术能使体内的细胞得到最好的养分供给，促进细胞生长、保养、修复与再生，将细胞调节到最佳状态，使身体更能燃烧脂肪，康宝莱是高纤维食品，它能有效帮助排泄，分解脂肪，还可降低吃零食的欲望。

2、有很多人都误认为吃得越少越能减，其实不是这样的，因为我们平常的食物如吃得太少，体内细胞就得不到充分的营养而导致体内基础代谢率下降，体内代谢减慢后热量就更难以消耗，当然也不能消耗到脂肪，所以说盲目的节食只会使您日后更胖。 最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。康宝莱既能提供既全面又均衡的营养而同时其卡路里又非常低。所以从理论上来说吃康宝莱不减也不可能。

3、平常的食物您如果吃太少，体内营养会极度缺乏（营养学者认为我们每天需要吃40种以上的食物才能补充完整体内细胞对营养的需求），如此状态下减到的是您体内的肌肉，不单单是脂肪，所以节食减肥减下后的体形相当差，而且肌肉的不健康会降低体内的基础代谢率，代谢降低后热量将更难以消耗，所以您很容易反弹，而且也不利于长期持续的减肥，因为没等您减到理想体重，您就会发现再也减不下了。

4、人体内细胞如长期营养不足会转变成癌细胞，种下数十年后得癌的不幸结局，长期营养不良是得癌症的主要原因之一，长期节食会造成内分秘失调，所以节食更会带来更多的健康问题。所以您也不可能长期的节食，待您恢复正常饮食，身体就会报复性吸收营养（因为您体内的营养长期逞饥饿状态），迅速在体内储存为脂肪，这样的减肥减去的是肌肉而反弹的却是脂肪，而肌肉所消耗的热量远远高于脂肪所消耗的热量，导致肥胖问题越来越难解决。

益生元代餐奶昔 马上可以减下来。-----眉心处一阵剧痛似快要裂开甚至有丝丝缕缕鲜血溢出，把灰发老者祖宗十八代问候了一遍轻声自语道。

现在很多代餐奶昔都以蛋白质为主，有的干脆叫“蛋白饮料”、“高蛋白代餐奶昔”，还有的必需搭配蛋白粉使用。其实，过量补充蛋白质是一个很大的减脂误区。

虽然蛋白质发挥着重要的生理功能，但蛋白质不仅不贵还很容易获得。鱼、肉、蛋、奶、豆制品都是很好的蛋白质来源。

而且从现在的饮食状况来看，大部分人都不缺少蛋白质（包括优质蛋白）的摄入，蛋白质在减脂时的需求量也没那么大。

一个体重60公斤的长跑选手，每天吃一块扑克牌大小的瘦肉、喝两杯牛奶、吃一些豆子，再加上蔬菜水果和主食，就可得到60-70克蛋白质，这已足够他的身体需求。

过量补充蛋白质有什么危害呢：1、人体不会存储蛋白质，多余的蛋白质依然会在体内转化成脂肪堆积起来；2、过多蛋白质会造成含硫氨基酸摄入过多，加速钙流失引发骨质疏松；3、人体分解过量蛋白质会产生大量氨（尿素），排出这些氨会增加肾脏负担。

综合来看，只要均衡饮食就不会缺乏蛋白质；过量补充蛋白质会增加体内脂肪；过量补充蛋白质一样有害无利。另外，与欧美人肉食为主的饮食习惯不同，中国人自古以来都是以原粮为主食，体质差别也很大，所以奶昔配方不必照搬欧美，是否需要强化蛋白质成分也应慎重。

总之，高性价比的代餐产品一定强化正常饮食中不易摄取的营养，而不是强化蛋白质这种常见成分。拜伦的奶昔 就是强化了益生元成分，因此性价比很高。