你好，如果睡觉时，也带着耳机，并且自然入睡，由于音乐会长时间在耳边播放，对人体的自然睡眠具有轻度唤醒功能，同时耳膜会形成一定的压力，不利于听觉得到较好的恢复。由于人体入睡后，身体各项功能都得到一定的休息，而长时间带耳机听歌，可能会造成听力的疲惫和睡眠质量不佳，所以，是可能会影响听力的，建议不要听音乐休息。
