离婚之后是可以起诉要求变更子女的抚养权的。子女与父母之间的关系，也不会因为父母离婚而消失。父母离婚之后，如果出现了法定的情形，那么也是可以要求变更抚养权的。例如如果孩子跟对方一起生活，但是对方没有尽到抚养的义务，甚至有虐待孩子的行为，那么就很有必要变更孩子的抚养权。这个时候变更抚养权，成功的几率也很大。起诉具体的流程是向被告所在地递交起诉状等材料，提交证明被告不适宜抚养孩子，孩子跟着自己更有利于孩子成长的证明材料。《关于适用中华人民共和国民法典婚姻家庭编 解释（一）》第五十六条 具有下列情形之一,父母一方要求变更子女抚养关系的,人民法院应予支持: (一)与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女; (二)与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为,或者其与子女共同生活对子 女身心健康确有不利影响; (三)已满八周岁的子女,愿随另一方生活,该方又有抚养能力; (四)有其他正当理由需要变更。
