14岁不要用太多护肤产品，更不要用那些去黑头的东西，便宜的更不要用，洗面奶两天洗一次OK了，多喝水，早睡
停止用洗面奶！黑头的话可以去买洗面盐化妆店有。轻轻的按摩鼻子每天早上一次，一个月就可以根本痊愈了！请采纳！谢谢！
青春期，很正常呀。建议多运动，保持好心情，作息时间要规律。黑头可以用点鼻贴，但是不要忘了缩毛孔哦。
油腻东西少吃，平时用洁面纸（美容专用）或湿纸巾洗下脸就行，作息要合理，洗面奶能不用不用，满意采纳！
这是正常的现象，不要着急，用用洗面奶就行，黑头只要不是太多就不要管他。
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