无数先哲说过书籍就是精神食粮，通过阅读和思考，我们就可以源源不断汲取先人的智慧结晶，增长才学，从而克服本能的恐慌。
作家杨大侠认为，要吃饱精神食粮
所以，越是博学的人，事业越开阔，头脑越冷静。
书是精神食粮，既然是食粮，就可以煮。
