因为在你心里，你把你应当做的许多事情按重要性或喜爱程度厌恶程度排有两个日程表。也许学习被排在重要性的第一位，但是却被排在喜恶表中最后一个。你宁可一遍一遍去厕所闲逛，也不愿意拿起书本。
这个问题的根源在于你自制力太差。把喜恶表当做自己行动的日程表，而不是重要性表。自制力正常的人，会先把重要性表上的最重要的、必须做的项目做完，才把喜恶表第一位的事情拿来做。然后交替把重要性表和好喜恶表上的事情一一完成。
最好去看一下心理医生，调理调理。
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