抓兔子用白光头灯好还是黄光头灯好？

黄光。因为黄光穿透比白光强。
波长决定光的穿透力。波长越长，越不易被散射，其穿透力也就越强。如红橙黄。反之，波长越短，越易被散射，其穿透力也就越弱。如蓝紫光。
诱鱼灯功率有大小之分，小的用于垂钓，大功率用于船舶捕鱼。价格也从几十元到几千元不等。电压有12V的，24V,也有220V的。材料有玻壳的，也有LED（垂钓用）的。颜色：红，兰，白，紫等，不同颜色的灯引诱的鱼种也不同。日本开发了光导纤维诱鱼灯，并开始出售。此种诱鱼灯在水深600米左右的深海也可使用。
海洋渔业大功率集诱鱼灯,有水上与水下产品系列。挂于船上的灯价格低廉，入水需使灯具防水处理。深水灯光围网渔业用水下集诱鱼灯，有2KW气体放电灯与2kw的卤素灯。配套产品有水下专用不锈钢橡胶灯具，专用水下电缆，2000W集鱼灯安定器，手动调光器；集中控制盘等。

如果是抓野兔，最好是用白光灯，越亮越好，但是要小心，别被派出所抓到，抓到要拘留的.

当然是白光的的，晚上特亮，

黄光穿透力强，用的是艾美能特HR20的

千万不要猎捕野兔，这个可以判刑。
法律依据如下：
刑法
第三百四十一条
违反狩猎法规，在禁猎区、禁猎期或者使用禁用的工具、方法进行狩猎，破坏野生动物资源，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者罚金。
相关案例
男子捡大柴时发现有野兔踪迹，于是回家自制野兔套再返回捕兔，可是兔子没捕到，他自己却因非法狩猎罪被判缓刑二个月。
1953年出生的张某某家住新宾满族自治县苇子峪镇于家村。2020年1月5日，张某某到山上捡大柴过程中，在苇子峪镇于家村滴水砬子屯放牛沟发现有野兔踪迹，当即返回家中，用细铁丝自制成3个野兔套后又返回放牛沟，将3个野兔套放置于野兔踪迹上，尚未猎捕到野兔。
案发后，张某某被森林公安干警口头传唤到案。
法院认为，张某某违反狩猎法规，在禁猎期及禁猎区使用禁用的工具进行狩猎，破坏野生动物资源，情节严重，犯罪事实清楚，证据确实、充分，其行为已构成非法狩猎罪，公诉机关指控罪名成立，予以支持。张某某被传唤到案后如实供述犯罪事实，系坦白，故对公诉机关认定其具有坦白情节的公诉意见予以采信，依法可对其从轻处罚。张某某自愿如实供述自己的罪行，承认指控的犯罪事实，愿意接受处罚，可以依法从宽处罚。张某某有悔罪表现，宣告缓刑对所居住的社区无重大不良影响，依法可对其从轻处罚并宣告缓刑。
日前，新宾满族自治县人民法院一审宣判，张某某犯非法狩猎罪，判处拘役一个月，缓刑二个月。