含有维生素ABC跟蛋白质的食物具体有什么

2025-02-02 10:39:58
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回答1:

含蛋白质高的食物,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品。
含维生素高的食物,如各种新鲜蔬菜,新鲜水果。期待你的采纳,谢谢!