总是封闭自己的感情怎么办？

你已经意识到了自己的问题所在，那么就努力的去面对和解决这个问题，经常的与同学，朋友，同事聚会，参加各项活动，首先一定要把自己的心结打开，不要那么孤独的对待自己，要自己融入其中，多多的与你周围的人多交流，沟通。你得说话交流，你不说话怎么能与大家互动呢，把自己内心想要表达的，用语言说给大家听，接下来就有了话题，你自己也得先主动点是不，慢慢的接触，慢慢的你就融入其中了做一个阳光，开朗，活泼，大方的人，每天开开心心的去面对你的新生活。

有黑暗的地方一定就会有阳光，我们不可能在黑夜里长期生活。外面阳光如此美好，多出去走走，和人交流，多和亲朋好友谈谈心，让你封闭的世界里，进一些阳光。心灵的窗户不要总是关着，通通风，晒晒阳光，也会去去霉气。

禅师悟语: 最痛的委屈 都是说不出来的 痛到深处 只剩沉默 看你热闹的人 永远比心疼你的人多 针不刺到他们身上 他们就永远 不知道有多痛 能说出口的委屈 便不算委屈 能被抢走的爱人 就不是爱人 虽然生活 远比想象中委屈 但你 也比想象中的 更强大#情感段子# #情感语录# #一禅小和尚# #感情# #情感文字#