我也是啊当年~现在工作很累的话偶尔也会这样的，一般是用眼过度比较疲劳啦~而且我天生就比较容易头痛的~~就参照第一条回答就好啦~~过段时间心理压力和休息都比较好的时候就会好了
我也曾经历过！要注意不要看书时间太长！不要超过1个小时！尤其是在灯光下！看书一段时间后目光在远近的景物之间转换一两分钟！休息的用毛巾浸热水敷一会！
