心里太乱太累，太纠结，太错乱，还是淡定自己不要乱想，调整好自己的心态，心态最重要心态好比什么都强
压力
先静下来，调整心态，然后把事情一件一件的做了
把你能想到的没做完的事情列一个清单，按轻重缓急分配时间做完
休息休息
等你空闲的时候你又会浑身不自在了
