下象棋上瘾了怎么办,一天下10多个小时,已经5年了

2025-12-16 18:58:29
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回答1:

找另一种兴趣爱好来代替象棋、多去运动运动、然后慢慢减少花在兴趣爱好上的时间、多参加一些朋友聚会、分散下注意力、就OK了!