如果实在着急可以吃一包肠润茶,马上就见效,但是不可以依赖这个,还需要慢慢调理,天天多吃青菜和水果,我女儿就是吃天山雪莲果吃好了~超市有卖,不贵
便秘喝蜂蜜不管用,要从根本上调节,首先调理脾 胃 肠道,饮食搭配,运动,生冷油煎炸,少吃,小食品,饮料,不能吃,脾胃肠道,很难调理,尤其是已经长大了,生活 饮食 作息 习惯已经养成,要慢慢调理。
首先要治疗好脾胃,可以去医院开些药,这是重要的,现便出来,不然身体的毒素太多。然后慢慢调理。改变饮食 。。。。。。
注意多运动,多吃蔬菜,益生菌,肉类,少吃,搭配合理。
慢慢就会好。祝你顺利
喝酸奶 . 喝蜂蜜,.
一个星期内不大便都可以,可以上火,可以给他吃果汁,多喝水,如果一个星期后还不行的话,就要去看医生了。
治疗便秘之选成熟、新鲜、个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用。用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果。