阳光浴后拿什么补充水份最合理

2025-12-14 07:48:57
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回答1:

碳酸饮料或者盐水,因为会大量出汗,所以盐分流失很厉害,着时候水并不是最重要的,最重要的是盐。

回答2:

矿泉水或凉开水,红牛饮料也可以 .