这种情况我以前也有过,没什么,这是正常的心理状态,其实就是不想让别人知道自己的小秘密。
这个小秘密自己也都不愿意去多想,所以就让它过去算了。以后再也没必要去想它了。如果真有人与你提及此事,你可以一句话:“我不想提不开心的事。”
事怀过去了就算了。自己再想也回不去了,真的没有必要。你现在要做的是:开心地工作,快乐地生活,与以往一样天真快乐地去面对一下。不是装,生活越简单越好,别把什么事都想得太复杂了。其实生活真的很简单,没什么的,爱了就爱了,受了伤,没关系,自我治疗一下,以后吸取教训,以后再面对同样事时就会少受伤了,但并不是说不能再爱了,是不是?遇到喜欢的心仪的人一样去追求,这是你的权利,所以要开心快乐地面对生活,你会走出不快乐的。祝好运。
只想让别人看见自己开心的那一面,这是你为了掩盖内心的伤痛而做出的一种自我保护。但,只要别人跟你走得近一点,就会感觉到你内心与表面的差异。这样反而会令对方不知所措啊。
只有面对过去,伤痛才可能痊愈;只有展现真实的自己,才能得到真正的快乐和放松。
病情分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨
意见建议:
之前的经历是非常宝贵的,因为你有经历!所以不用担心,以后碰到类似的就多观察观察,以便自己不再犯同样的错误。
在准备开始下一段美好的同时,要面对以前走过的路,不用担心!勇敢点,困难只会在实践中越来越小而不是在想象中越来越大。
轻微的抑郁症并不可怕,那个是根据当时的心情来定的,如果处理的好!也不会再得的!祝好运!
心路历程。经历过风雨的花朵依然美丽,而且还是带着坚强的美丽。已经走过了,内心就是丰满的,人生就是过程。走过就是了。