吃槟榔嘴上起了个泡怎么办

可能是口腔白班！这个要严肃对待，否则有可能恶变。
要戒烟酒辛辣，避免食用过烫食物，杜绝嚼槟榔，可服用维生素E及中药消斑片、增生平片等
若发现有以下各种情形时即应提高警觉，
并立即到医院做进一步的口腔检 查，或必要时做病理切片检查。
1.口腔黏膜颜色或外表形状改变：变白、红、褐或黑，且无法抹去。
2.溃疡：超过两周以上未愈合之口腔黏膜溃疡。
3.肿块：口内或颈部任何部位不明原因之肿块。
4.舌之运动与知觉：
舌头的活动性受限制，导致咀嚼、吞咽、说话困难，
或舌头半侧知觉丧失、麻木。
5.颚骨与牙齿：颚骨局部肿大，导致脸部左右不对称。
　槟榔是天然植物口香糖，它肉质鲜嫩，久嚼不腻，槟榔还具有去温、解表、提神、解酒等作用，因而深受消费者的喜爱，但是，过量食用槟榔也有一定的反应，比如出现面红、发热、出汗甚至胸闷头晕等，并且槟榔不可以吞食至胃中，否则会引起中毒，所以食用槟榔一定要控制好量。
　　槟榔的危害如下：
　　1、使牙齿变黑、磨损、动摇，牙龈萎缩，造成牙周病，口腔黏膜下纤维化以及口腔黏膜白斑症;
　　2、罹患口腔疾病甚至口腔癌;
　　3、食用过量槟榔会产生中毒的症状，轻则兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路不稳、行为怪异或粗暴，重则可导致急性的精神病。
　　槟榔最大的危害就是会导致口腔疾病，而且容易在口腔中形成牙结石，影响营养吸收，造成营养不良。而且容易增加口腔病变的几率，也就是口腔癌的前期病变，最好不要食用;或选择代用品如口香糖。
　　槟榔虽然有一些优点，但是不适合长时间大批量食用，否则会对口腔或者牙齿造成一定的伤害。