你好，空腹游泳不好，因为人体在水中比在空气中热量消耗多得多，加上游泳运动时四肢肌肉活动的幅度大，使热量消耗进一步增加，因此空腹游泳后发生低血糖和眩晕的可能性比较大，这样容易发生溺水的危险，建议运动前吃点饭，当然也不要过饱。
空腹游泳后会造成低血糖性眩晕，极易发生溺水危险。
