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最近一段时间半夜腿脚经常抽筋，怎么回事？有什么方法预防吗？
最近一段时间半夜腿脚经常抽筋，怎么回事？有什么方法预防吗？
2025-12-17 19:16:16
推荐回答（2个）
回答1：
腿脚经常抽筋是缺钙现象，补充碳酸钙加D3就可以了。
回答2：
腿抽筋可能是缺钙了，我也有过那样的经历。补补钙就行了。
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