1、第一步出现这种问题一般是因为设置的刷新频率超出了显示器的频率范围，所以我们重新设置一下就可以了。
2、第二步在屏幕左面，用鼠标右键点击会出现选项。选择选项中的屏幕分辨率。点击进入。
3、第三步在打开的界面中选择高级显示设置，以进一步设置显示器的刷新频率。在高级显示设置中，选择你所使用的显示器，并点击对应的显示适配器属性设置。
4、第四步进入到监视器选项卡，并设置屏幕刷新频率为60赫兹，设置完成后，点击“应用”即可。
