经常生气容易容易生病是不是呀？

经常生气是百病之源，从中医角度来看，生气至少有以下九大害处:
1、伤脑，气愤之极可使大脑思维突破常规活动出现鲁莽或过激的举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲还会导致脑溢血。
2、伤神，生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打彩。
3、伤肤，经常生闷气会颜面憔悴，双眼浮肿，皱纹多生。
4、伤内分泌，生闷气可导致甲状腺功能亢进。伤心气愤时，心跳加快，易出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
5、伤肺，生气时呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘、咳嗽，伤害肺的健康。
6、伤肝，人处于气愤、愁闷状态时，可致肝气不畅，肝胆不和，肝部疼痛。

经常生气容易容易生病是不是呀？
生气对人体有多少伤害

经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：

1、伤脑气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

2、伤神生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

3、伤肤经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

4、伤内分泌生闷气可致甲状腺功能亢进。

5、伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

6、伤肺生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

7、伤肝人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

8、伤肾经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

9、伤胃气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：

○伤脑

气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

○伤神

生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

○伤肤

经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

○伤内分泌

生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

○伤肺

生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

○伤肝

人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

○伤肾

经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

○伤胃

气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

特别提示：

脾气暴怒的男人容易猝死

最近公布的一项新研究成果显示，脾气暴怒的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。而且，这些人所面临的危险比那些所谓A型个性的人还要大。这项研究还发现，爱发脾气的女性却不会因此而面临较常人要大的中风或心肌梗死的危险

癌症和遗传基因、生活习惯以及环境因素息息相关，也是近年来癌症高发的主要原因。有些人认为癌症和生气有很大关系，他们发现经常生气的人更加容易得癌症，到底是不是这么回事呢?
传统中医学认为，郁怒伤肝，过喜伤心，忧思伤脾，过悲伤肺，惊恐伤肾，这也从一个侧面说明，人的情志和疾病的发生有很大关系。临床上，很多肿瘤患者在发病前，生活都曾经历过较大的变故（如离异、丧偶、丧子、失业）等。在一场大型的食道癌调查中发现，其中多数男性患者的性格都属于个性急躁、脾气易怒的人。也就是说，癌症更喜欢缠上那些喜欢生气或者总是想不开的人。太平洋西北基金研究会的弗农·T·赖利博士和他的同事进行了一项动物对比试验，即将两组小鼠都注射一种会引起乳腺癌的致癌物。13个月后，受到保护免于情绪极度波动的小鼠仅有7％的致癌；而留在不断引起紧张情绪环境里的小鼠却有60％致癌。赖利博士说：情绪紧张会使癌症容易发生，还容易造成从发病部位扩散到全身。

作者：胡洋
链接：https://zhuanlan.zhihu.com/p/38184241
来源：知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。