收腹走路对减腹部赘肉有一定作用，但是很小，减掉肚子上的赘肉可按以下几个方面来做：
日常饮食：调整饮食，饮食规律，少食用高热量食物，多使用果蔬；
坚持跑步：跑步以快慢交替为宜，效果较好，每天应该至少跑步锻炼30分钟以上；
制定合理的针对性锻炼计划：可以通过卷腹，平板支撑等动作，刺激腹部肌肉群，增肌减脂，（不推荐仰卧起坐，原因可自行百度），运动量按个人体质来定，可以按照每天做x组，每组卷腹y次，平板支撑z分钟来定，适应后可以慢慢往上追加；
养成好的作息习惯：调整作息，早睡早起，不久坐，多活动；
不太可能，最好是先运动一定量后再做专门的腹部锻炼，如仰卧起坐，这样消耗脂肪比较快
最快的就是做仰卧起坐……不然小腹上的赘肉很难减
最好每天吃完饭后站半个小时，
每次吃饭缩着肚子吃，听说减肚子
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