脚踝骨裂一个星期，只要你感觉不痛，你做什么都可以，我劝你还是别做剧烈运动，伤筋动骨一百天，如果养不好伤，以后会给你生活中带来很多麻烦
最好不要做俯卧撑等运动，因为其病因包括：慢性劳损、关节创伤、及踝关反复损伤，由于做俯卧撑是踝关节部位用力较大，容易加重病情。安信医学祝你早日康复！
暂时还是别做了，因为做俯卧撑脚必须用力蹬地，脚踩骨裂要养好，不能用劲，一个星期时间太短，还是过一段再做吧。
伤筋动骨100天，脚踝骨裂后最好不要马上做俯卧撑这种全身力量的运动，容易加重骨头负担，最好建议静养。
最好不要做，要做也要把受伤的那个脚不要着地，伤筋动骨一百天，只能好好的养着了，为了以后还是忍忍吧
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