需要一部分天赋，还需要正确的老师指导。蛮练是没用的，在于积累。每天坚持练半个小时到一个小时，注意要做好准备活动。不然受伤的可能性很大。在练习的过程中注意总结，家长可以多加指导，告诉孩子什么时候是正确的，让孩子自己找找感觉。迅速提高是不现实的，但是这样练坚持练一定会有进步。
