需要给孩子吃营养品吗

说实话，对于婴幼儿、儿童这个特殊的人群，他们也有比较独特的生理特征，生长发育快，对营养的需求量大，即使正常哺乳或正常饮食在某些特殊时期也满足不了孩子生长发育的需求。每个人营养吸收代谢能力不同，即使正常饮食也有可能会出现某种营养素缺乏的现象。

比如，母乳喂养的宝宝在出生后两周左右就要开始补充维生素D，每日补充400IU（10μg）。VD主要的生理功能是维持血清钙、磷在正常范围内，维持神经肌肉功能正常和骨骼的健全。由于母乳中VD的含量较低，单纯依靠母乳喂养不能满足婴儿VD的需要。婴儿出生后生长发育极快，骨骼生长迅速，钙磷代谢活跃，需要VD参与调解。有的人会说晒太阳可以补充VD，但是对于小婴儿来说，是得不到足够的日光照射机会的，体内VD合成不足以满足生长发育的需要，很快会出现缺乏。

“吃营养品导致孩子早熟“这种说法是片面的，孩子早熟受饮食习惯和生活环境影响。现在的孩子喜欢吃的一些高热量、高脂肪的食品，如汉堡、炸鸡、薯条等，常吃容易导致内分泌紊乱从而引起性早熟。还有有些家长给孩子吃些大补的东西，冬虫夏草、人参、桂圆、蛋白粉等等，吃多了会影响内分泌环境，从而引起早熟。不是所有的营养品都会引起孩子早熟，在购买时通过正规渠道去购买、注意看适宜人群，看是否适合孩子的年龄阶段，理性选择。

最后还是倡导均衡饮食，在特殊的生理阶段可以选择适合自己的、有针对性的营养品，对于一些挑食偏食特别严重的孩子，无法有效全面的从食物中获得营养素，那我们可以考虑去通过营养素补充剂来进行补充。

4岁小孩，正处于机体功能的发育期，可以适当进行补充营养，但也应当适量，避免过多而不及。孩子尚小，作为家长应该注意孩子的饮食习惯，可以多餐少食，食品要有多样性，避免孩子吃腻。可以适当进行补充营养，多喝牛奶粉，吃含有锌镁等多种微量元素的钙片：日常也应多带孩子外出锻炼，多吸收阳光。

孩子挑食，厌食，不爱吃蔬菜水果，可以选择给孩子补充美嘉金粉世家益生元儿童蛋白肽营养补充品，主要是有豆蛋白粉、麦芽糊精、菊粉、玉米低聚肽、猴头菇提取物、磷酸氨钙组成，更利于孩子的吸收，每日一袋，满足日常所需。

tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

目前市场上有许多名目繁多的保健食品，也有许多针对幼儿生产的强化矿物质，强化维生素，强化氨基酸等保健食品。 处在正常生长发育中的幼儿是否需要吃这些营养品呢?许多专家们认为：正常发育的幼儿只要不挑食、不偏食，平衡地摄入各种食物，那么他就可以均衡地获得人体所需要的各种营养物质，而无需再补充什么保健食品。
保健食品对改善食品结构，增强人体健康可以起到一定作用。但必须合理使用，否则，滥食过量反而破坏体内营养平衡，影响人的健康。对幼儿更应注意，必须按着不同年龄、不同需要，有针对性地选择，缺什么补什么，并要合理搭配，对症使用，切不可盲目食用。食用时必须征求医生意见，不得以保健食品代替药物治疗。健康幼儿不要吃疗效食品，并须注意食品的质量和出厂日期、保质期限等。

如果孩子营养不够可以在医生的指导下吃营养品，孩子各方面都很好的建议不要给孩子吃，乱吃可能对孩子的健康不利。