成年人的正常睡眠时间应该是在8小时左右，如果睡的时间过长的话身体里面就会产生一种毒素，使人麻痹，所以有时睡的时间过长的话我们会觉得较累，而且越睡越想睡。
睡觉时间与年龄反比1-60岁月，14-6小时就吾怕。
经常睡会令， 身做的机能下降， 会容易病。 如果是偶而，就吾怕！
不是吧 你没听说过睡美人吗？
