青汁并没有这么神奇,需要科学看待。1、空腹喝青汁是可以的,但两个小时以后吃东西就长胖这个并没有科学依据。2、青汁只是普通饮品,类似蔬菜和水果汁,只不过营养成分更高一些。3、建议理性看待青汁,不要联想过多,太过迷信,导致期望值过高,影响判断。