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白天没精神，晚上睡不着。这是怎么回事？该如何治疗呢？
白天没精神，晚上睡不着。这是怎么回事？该如何治疗呢？
中医有什么高招啊？
2025-12-15 08:42:05
推荐回答（1个）
回答1：
估计你是有轻度的神经衰弱吧。我也有过这种症状，主要是压力太大或过度忧虑造成的。最好的方法就是放轻松，不要CARE它。出去运动运动，给自己休个假。
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