早上空腹运动对身体是没有好处的,最好就是在早上吃一点东西之后再进行运动,或者身体更好。
我觉得不太好,尤其是血糖比较低的人,空腹去做运动很容易就头晕的
我觉得还得分人,如果有的人喜欢空腹游泳的话,那就比较适合他去减肥。
早上空腹游泳对身体好吗?其实空腹你最好是不要拥有,这样会使引起低血糖,会晕倒的。
早上空腹游泳,对身体好吗?早上空腹游泳肯定对身体不好,会引起低血糖
早上空腹游泳对身体不是非常的好。本身游泳就是一个非常耗体能的全身运动。这早晨起来就去做的话容易造成虚脱。