我总是非常悲观应该怎么做才能克制

2025-12-15 11:24:19
推荐回答(5个)
回答1:

我也和你一样啊,而且现在越来越悲观,很多朋友都劝我想开些,但是怎么做都不行,甚至有时候会厌世。但是后来慢慢想开就好了,不要给自己太大压力,就想想没什么大不了的,很多事情就解决了。这个世界,地球没了谁都会转,所以要好好活

回答2:

多看一些励志方面的书,增强你的自信心,多和乐观的人交流。祝你好运!

回答3:

只要不要太悲观就可以了。这样你可以让你有心理准备啊,如果真的不好也可以不那么伤心啊。

回答4:

什么事情都要对自己有信心,无论是爱情还是其他的。
有时候你的悲观会让对方也没有信心,要加油啊

回答5:

做一些自己觉得开心的事!