头脑记不住事情怎么办?崩溃了~

2025-12-15 06:16:00
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回答1:

下次要是再记不住 那就随身带个本子,写下来。如果不是客观原因造成,那就和你最近的生活方式有关,也许是生活压力太大了。另外一种情况是,神经衰弱!神经衰弱也和生活方式有关,长期的不良情绪和压力等引起的!所以平时多多注意自己的生活方式,保持一个好的情绪,开心一些!

回答2:

是工作压力大?没事多运动锻炼,多参加娱乐活动,对身心都是有帮助的。