首页
仁骏信息网
>
跑百米时前80米不错,后面腿软为什么
跑百米时前80米不错,后面腿软为什么
2025-12-17 08:42:02
推荐回答（1个）
回答1：
指导意见：你爆发力不够，腿部力量不足。建议多做蹲跳，频率尽量快，跳起过程尽量减短时间。负重提脚跟联系可以增加小腿力量。上肢力量和速度也要联系，以便增加摆臂力量，提高速度
相关问答
最新问答
求一部绑架类型的美国电影 对了给高分！！！！！
英文诗《时间的价值》作者？
最近肚子老是涨涨的感觉
萝卜豆腐炖鱼头汤的做法
电动机型号
有知道税务方面的么
电脑U盘问题？？？
在炎热的天气下,如何能保持肉质不褪色?
一个女人一生花在化妆品上的费用是多少
我记不起来我的密码了
